Йога

Хатха-йога

Направление йоги, которое включает в себя физические упражнения, дыхательные упражнения, расслабление и концентрацию

Йога

Силовая йога

Динамичная силовая йога

Йога

Силовая йога+

Расширенная силовая йога (1.5 часа)

Йога

Хатха-йога+

Расширенная хатха-йога (1.5 часа)

Йога

Фитнес йога

Йога с элементами фитнеса

Йога

Йога для спины

Йога для здоровья спины

Йога в Москве для начинающих - хатха йога, медитация