Функциональные тренировки
Комплекс упражнений, направленных на развитие силы, выносливости, гибкости и координации



Дипломированный инструктор универсал групповых программ (силовые и оздоровительные направления), а так же спортивная диетология.
Получила образование в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга.
Опыт личной практики в фитнесе более 15 лет. Опыт работы более 5 лет.
Победитель и призер турниров по художественной гимнастике среди юниоров (индивидуальные и групповые программы).
Представитель страны Эстония г.Нарва.
Комплекс упражнений, направленных на развитие силы, выносливости, гибкости и координации
Вид физической активности, который включает в себя растяжку мышц и связок для увеличения гибкости и улучшения кровообращения
Программа упражнений, направленная на укрепление мышц кора, которые включают мышцы живота, спины и ягодиц
Современная студия в ЖК Level Амурская с просторным залом с высокими потолками и профессиональным оборудованием для занятий йогой, пилатесом, растяжкой, функциональными тренировками и аэронаправлениям
Уютная студия с двумя залами в центре Москвы с комфортной атмосферой для занятий банджи, йогой, растяжкой, TRX и функциональными тренировками