Стретчинг
Вид физической активности, который включает в себя растяжку мышц и связок для увеличения гибкости и улучшения кровообращения



Заслуженный кандидат в мастера спорта России.
КМС по художественной гимнастике.
Многократная победительница и призер всероссийских и международных соревнований по гимнастике.
Тренер гимнасток-победительниц всероссийских соревнований.
Тренер различных спортивных направлений как для взрослых и для детей.
Более 13 лет в профессиональном и оздоровительном спорте в качестве действующей спортсменки и наставника действующей спортсменки и наставника.
Погрузись в атмосферу студии
Вид физической активности, который включает в себя растяжку мышц и связок для увеличения гибкости и улучшения кровообращения
Упражнения направлены на укрепление мышц кора, улучшение гибкости и баланса
Комплекс упражнений, направленных на развитие силы, выносливости, гибкости и координации
для детей от 3 до 7 лет
Включают в себя различные движения, направленные на укрепление мышц спины, улучшение осанки и снижение риска травм
Упражнения, направленные на развитие ягодичных мышц
Комплекс упражнений, направленный на развитие мышц брюшного пресса и спины
Программа упражнений, направленная на укрепление мышц кора, которые включают мышцы живота, спины и ягодиц
Современная студия в ЖК Level Амурская с просторным залом с высокими потолками и профессиональным оборудованием для занятий йогой, пилатесом, растяжкой, функциональными тренировками и аэронаправлениям
Уютная студия с двумя залами в центре Москвы с комфортной атмосферой для занятий банджи, йогой, растяжкой, TRX и функциональными тренировками