Ксения Леонова

/Ксения Леонова

Растяжка Силовые классы Детские направления Аэро

Дипломированный специалистом по физической культуре (РГУФКСМИТ).

Мастером спорта России по художественной гимнастике и эстетической гимнастике. Состояла в сборной команде России по эстетической гимнастике.

Трёхкратная чемпионка Европы (EUSA). Обладатель Кубка России и серебряный призёр чемпионата России.

Сертифицированный специалист по пилатесу, стретчингу, аэростретчингу.

Опыт работы тренером более 10 лет.

Направления

Растяжка

Стретчинг

Вид физической активности, который включает в себя растяжку мышц и связок для увеличения гибкости и улучшения кровообращения

Растяжка

Пилатес

Упражнения направлены на укрепление мышц кора, улучшение гибкости и баланса

Растяжка

Здоровая спина

Включают в себя различные движения, направленные на укрепление мышц спины, улучшение осанки и снижение риска травм

Аэро

Аэростретчинг

Сочетает в себе элементы йоги, растяжки в воздухе

Детские направления

Аэростретчинг для детей

Аэростретчинг для детей от 8 до 14 лет

Листайте →

Сможете найти в студиях

Амурская

7:00 до 23:00

Современная студия в ЖК Level Амурская с просторным залом с высокими потолками и профессиональным оборудованием для занятий йогой, пилатесом, растяжкой, функциональными тренировками и аэронаправлениям

TRX

Функциональные тренировки

МФР

Пилатес

Стретчинг

Йога

Аэройога

Аэростретчинг

Черкизовская

Локомотив

ПОДРОБНЕЕ